☾ Découvrir les pouvoirs du yoga sur votre endométriose : du vécu au partage d’expérience.

L’endométriose telle que je l’aborde, est avant tout un récit personnel. Ayant guérit tous les symptômes et inconforts liés à mon endométriose grâce au yoga et à l’alimentation ayurvédique, j’ai le plaisir de partager avec vous mes propres techniques.

Il s’agit de méthodes traditionnelles de yoga et d’ayurvéda – la science indienne de la longévité – appliquées dans un but thérapeutique. Au cours de la consultation, nous discutons de « votre » endométriose et la manière dont elle vous affecte avant de vous orienter vers des exercices pratiques.

Je partage avec vous mes techniques respiratoires, les postures de yoga recommandées ainsi que des conseils alimentaires pour apaiser le système digestif. Il ne s’agit pas d’une séance médicale mais de conseils hollistiques.

Chaque séance est unique et pensée pour votre endométriose.