LA CORSE DU SUD, SAUVAGE
ENTRE MER & MONTAGNES
du 26 septembre au 1er octobre 2023
(6 jours/5 nuits)

NATURE SAUVAGE ☾ BAIGNADE ET BALADES ☾ YOGA ENERGIE

Une retraite de yoga nous attend sur la sauvage ile de beauté. Mer turquoise, balade en montagne, restaurants romantiques perchés sur les rochers et yoga dans la nature. L’été continue dans la Corse du sud.

6 jours / 5 nuitées sur une île vibrante et turquoise

La villa 5*, au coeur d'un écosystème naturel :

Située à 10 minutes de la mer à Pinarellu et à 20 minutes de la sublime Porto-Vecchio, voilà notre villa aux services hôtellier 5*. Il suffit de tourner la tête à droite pour voir les montagnes et à gauche pour plonger dans le bleu de la mer. Ce paradis terrestre offre une vue a 360°C sur la nature : deux milles mètres carrés de jardins privés arborés, une piscine chauffée, c’est un lieu de vie sur 2 étages, tout en lumière ouvert l’extérieur, où chacun disposera de sa suite privée. 

J’ai sélectionné cette villa car c’est avant tout un coup de coeur. Un lieu intime et naturel, dans un écosystème abondant de flore et de faune. Il y a au sud de la Corse, les plus belles plages et les eaux les plus cristallines de l’ile et nous serons à quelques minutes de celles-ci. 

La retraite est idéale pour les amoureux du calme, du repos et aussi des balades en montagnes, des petits marchés locaux, des criques secrètes pour se baigner. 

La météo en Septembre ≈ 24ºC

Le mois de septembre est idéal pour continuer l’été en Corse du Sud. Un régal pour votre esprit mais aussi vos muscles et vos articulations. La nuit tombée il fait frais, ce qui est très agréable pour récupérer après une journée d’effort. Une fois votre voyage confirmé, je vous enverrai toutes les informations pour préparer votre valise et voyager léger.

Le programme :
yoga, criques turquoises & balades naturelles

 Arrivée des yogis le 26 septembre à partir de 17h. Installation et repas de bienvenue. 

 Cérémonie d’ouverture le soir, présentation du programme et la philosophie de la retraite. 

 Dégustation de thés ayurvédiques et silence d’or chaque matin, avant de commencer notre pratique dans les jardins de la maison. 

 Programme yoga : le matin, Vinyasa/Hatha énergique pour éveiller le corps + respiration Pranāyāma, ancêtre de la sophrologie (2h). Le soir, Yoga plus doux et méditation guidée pour préparer une nuit calme (2h). Les séances se font en extérieur, au coeur de la végétation sauvage du jardin. 

 Brunchs gourmands & diners végétariens, 100% homemade. Les mets sont concoctés par notre cheffe privée et les menus sont d’inspirations exotiques. Des saveurs naturelles, douces et nutritionnelles. Pour donner de l’énergie et apaiser le système digestif. 

 Temps libre à la villa & alentours : les après-midi sont libres. Découvrez la sublime région de Zonza, bordée de criques secrètes et de chemins de randonnées le long de la mer. La villa est spacieuse (280m2) tout comme les jardins (2000m2), ce qui vous laisse le loisir de flâner à la villa dans votre coin, lire un livre et vous reposer au bord de la piscine chauffée. Les déplacements à l’extérieur se font à pieds (plage Pinarellu et quelques restaurants sont à 10 minutes à pied) ou en voiture pour découvrir l’ile (à votre charge).

 Les petits plus : la villa est climatisée, la piscine est chauffée et il y a un coin pétanque.

 Dernier jour le 1er octobre, départ 10h. Le dernier jour est off, l’occasion de faire une délicieuse grasse matinée avant d’aller à l’aéroport de Figari. 

 

2
nuit
7

Les suites :

Toutes les suites disposent au choix d’un lit double king size ou de deux lits simples.

Lit supp. sur demande, si vous souhaitez transformer la chambre double en chambre triple.

Un cocoon d’intimité moderne et de standing, où vous disposez d’un espace nuit et une salle de bain rien que pour vous. Chaque suite est décorée dans un style minimaliste et lumineux (baies vitrées). Vue jardin et piscine pour toutes les suites.

Budget vol & déplacement :

Les vols Paris-Figari sont en moyenne à 200 euros pour la période. Une occasion parfaite pour voyager à prix doux. 

En taxi ou en voiture privée, la villa est à 40 minutes de l’aéroport de Figari (Corse).

Si vous souhaitez visiter l’ile, il est conseillé d’avoir une voiture (taxi ou location de voiture entre plusieurs yogis. A discuter ensemble avant le départ).

Le prix :

  • Je partage une suite à deux (2 lits simples ou 1 lit double) : 920 euros par personne.
  • Je souhaite une suite seul.e (1 lit double) : sur demande, logement à l’extérieur de la villa. 

Profitez-en pour motiver les proches à partir avec vous et occupez une chambre ensemble, ou bien partagez la chambre avec un autre yogi de la retraite.

Le nombre de place est limité à 13 personnes. Le stage de yoga se déroule en petit comité pour préserver le côté zen de notre voyage. 

Comment réserver ?

Les étapes à suivre :

1/Votre place est réservée au moment du versement de l’acompte (600 euros). Ce montant est non remboursable. 

2/Une fois la retraite validée (nombre minimum de participants atteint), vous recevrez un mail confirmant la retraite. Ce sera le moment idéal pour acheter vos billets d’avion.

3/Le reste du montant de la retraite sera dû dans un second temps.

Pour toute question, n’hésitez pas à m’écrire ou consulter les CGV.

 

Sont compris :

Six jours et cinq nuits logé dans la villa.

Les cours de Yoga avec Sepideh (cours en français et si besoin en anglais aussi) pendant toute la durée du séjour. Tous niveaux, des variantes sont proposées pour chaque yogi. 

Pension gourmande : brunchs et diners végétariens cuisinés par notre cheffe avec des produits sains de la région. 

Toutes les activités prévues dans le programme.

Ne sont pas inclus : les transports aériens, les navettes aéroport, les éventuels test PCR, l’assurance voyage, les frais de visa, les frais médicaux et vaccins, les achats et déplacements personnels.

 

univers @sepi.rituals

  • early morning mother india 🤎

next retreat in getting prepared. update soon /𝟐𝟎𝟐𝟑

📸 @clickiopath

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  • The end of season III of Kerala yoga & ayurveda retreat. 

Even tho I'm back home, my heart is full of divine sunsets, infinite sea views and shanti shanti indian flowlife. 

Will update this post with the next kerala retreats for 2023/24. Maybe we'll finally meet in this paradise ✨ 

𝓛𝓸𝓿𝓮 𝔁

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  • 𝐇𝐢𝐛𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 > 𝐁𝐥𝐨𝐬𝐬𝐨𝐦𝐬 🐻🌺

When the big bear (me) wakes up early to start the day with the sun. Coming out of my winter cave to meet with the ligh. 

| Resetting the circadian clock
| Enjoying few sunlights in my apartment
| Sipping on my favorite tea on the floor. 

New rules. Spring is coming and we can feel it everywhere 🌸
  • 𝐁𝐚𝐜𝐤 𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 | 4 easy poses with yoga blocks : 

What you need? 
• 2 yoga blocks 

What are the 4 poses ? 
• Parallel 
• T shape 
• Mono 
• Tower 

What are the effects ? 
• Spine flexibility 
• Good posture 
• Stress releaser in the chest 
• Self-confidence booster

What about arms? 
• horizontal or 
• vertical, near your ears (more intense, depends on mood)

I had fun making this reel, hope you will have fun too 🤖💕 

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  • 𝐉-𝟑𝟎 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀 🪄✨ 

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@healthywarriors_studio
@aerotrish

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  • 𝙱𝙻𝚄𝙴 𝙼𝙾𝙾𝙽 𝙻𝙰𝚃𝚃𝙴 — 100% flowers & vegan.

I discovered "𝐛𝐥𝐮𝐞 𝐦𝐨𝐨𝐧 𝐦𝐢𝐥𝐤" with @anothertreeparis. The color is made of the butterfly pea flower 🦋 It tastes like veeeery smooth 𝐜𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 🍫🤤

Benefits : 
🔹️Anti stress, improves sleep 
🔹️Antioxidants (skin & hair) & anti inflammatory 
🔹️Levels blood sugar 
🔹️Boosts eyesight 

Tools for recipe : 
🔹️Vegan milk (I used soy milk. Any brand)
🔹️Blue Moon Milk @anothertreeparis
🔹️Natural sweetener / honey (optional) 
🔹️A whisk for the foam 

Tip for the foam : 
🔹️Heat up your soy milk (max power)
🔹️Take it off from the stove
🔹️Start to whisk fast & strong until it creates thick foam (20sec). 

Super quick, enjoy! ~ 

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